Vous souhaitez vous mettre à l’aquabike et habitez à Mouvaux ? Bonne pioche ; notre centre Sowaï est à moins de 15 minutes de chez vous ! On vous explique tout.
Pourquoi faire de l’Aquabike ?
L’aquabike est une pratique gagnant en popularité année après année, et pour cause ; elle dispose de bien des atouts. En voici quelques-uns :
- Sur le même temps d’effort, plus de calories brulées qu’en vélo avec l’aquabike ;
- Des mollets et des cuisses qui se raffermissent ;
- Un apaisement des maux de dos et des jambes lourdes ;
- Un système cardio-vasculaire en meilleure forme ;
- Une réduction de la graisse, de part l’action massante de l’eau et des mouvements répétés durant l’effort ;
- Et également, aucune courbature après la séance !
Une séance peut vous faire perdre jusque 500 kilocalories. Amies mouvalloise, l’aquabike est donc un excellent moyen de s’affiner tout en profitant d’un cadre convivial. Pour un résultat optimal, comptez 1 à 2 séances par semaine pratiquées de manière régulière.
Comment faire de l’Aquabike en partant de Mouvaux ?
Rejoindre Sowaï à partir de Mouvaux pour votre séance d’aquabike est très simple :
- En voiture en partant du centre de Mouvaux, comptez 11 à 12 minutes via la D654. Le centre étant situé auprès d’un axe routier très bien desservi, ce temps de trajet est idéal pour faire un saut durant votre pause déjeuner par exemple, après le travail ou le week-end ;
- En transport en commun, vous pouvez prendre le tram jusque Lille Flandres avant de prendre le bus 88, direction Chariot D’Or. Il vous faudra alors descendre à l’arrêt Bouverie. Notre centre est situé à moins de 500 mètres de la station de bus.
Convaincue ? Contactez-nous directement via notre formulaire ou appelez-nous au 03 20 47 93 01 ! Notre planning(lien) vous donnera plus d’informations sur les horaires des séances, et vous pouvez retrouvez nos tarifs ici(lien).
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03 20 47 93 01
(coût d'un appel local)
Adresse
180 rue de Bondues, 59118, Wambrechies
contact@sowai-aquasports.fr